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郁寒洲因为饥饿睡得并不怎么好，不过开心的是终于结束断食，可以吃饭了。
宁夏也没有让父子两个高兴太久，她竟然又把半成品点心拿了出来，当做郁寒洲断食以后第一顿早餐。
虽然依旧是半成品，但是再次看到的时候心境完全不一样了。
郁寒洲现在就是看到半成品，也饿红了眼，能吃下去很多。
郁时野也有同样的感觉，半成品看起来也很好吃，只要是吃的就可以，只要能填饱肚子，也不计较口感了，虽然比不了五星级大厨，但是也不至于难吃，而且吃习惯了感觉也不错，两父子也只是犹豫了一会就开始狼吞虎咽了起来。
宁夏满意的看着这次实验的结果，真的感叹这次断食是真的有作用，郁寒洲和郁时野之前可是非常嫌弃半成品食物的，但是现在居然特别的喜欢吃了，而且吃的飞快，真是一次合格的实验。
事实证明，如果不是有特殊原因，那挑食就只有可能是因为不饿。
等到饥饿的时候再吃，那就可以解决这个毛病。
还有一个结果证明，人不能娇惯，不然是会把自己会惯坏的。
郁寒洲吃过早饭以后感觉整个人都活了过来，美美的喝了杯咖啡，感觉精神容光焕发。
生平从来没感觉过食物会这么好吃，明明都是平平无奇的半成品 ，味道豪比人间美味。
郁寒洲也深思起来，以前是因为吃过更好吃的食物，所以感觉普通的食物索然无味。
但是饥饿过后，又让普通食物重新变得美味起来。
他现在总算是明白了宁夏的目的、
不过郁寒洲突然也想到了什么，跟宁夏说道：“这次断食实验结束了，我很感谢你想我和时野明白了，食物的重要性，所以我们也想邀请你做一个高级下午茶实验，时间就定在这周末怎么样。”
他觉得宁夏吃这种半成品都很满足，应该是没怎么吃过顶级美味，所以想让她尝试尝试，顶级美食的魅力。
让她感觉到和普通食物的差距， 到时候就不会很满足于半成品了。
宁夏点点头欣然同意，主要是因为她也很喜欢吃美食 ，对于吃饭这种事都是来者不拒的，只不过让她比较担心的是：“ 我只有一个要求，希望可以准备让我吃饱的份量，不要让我吃不饱。”
“...”
郁寒洲感叹：“这个要求难度真的不小。”
要让宁夏吃饱，就要准备非常多的食材，没有个百人厨师团，估计很难供应上。
顶级的美食一般份量小，摆盘很精致，一小份还不够宁夏品尝的，所以真的难。
不过郁寒洲肯定会做到这点：“没问题。”
《宝贝厨房》新的一期录制时间又开始了，这次是在外地录制，录制的时间比较久。
所以宁夏带着郁时野坐上飞去S市的航班 ，母子两人刚下飞机就被节目组接去定好的酒店。
这次录制的具体地点是S市附近的一个小渔村，节目组的目的是宣传当地的传统美食鱼头煲，鱼丸火锅。
嘉宾任务是体验鱼丸的制作过程。
优质鱼丸要求厨师手拿专业工具，把新鲜的鱼肉千锤百炼砸上一万锤，把鱼肉锤成鱼泥，鱼泥开水汆汤做成鱼丸，鱼糕，嘉宾们算是完成此项任务，才可以享受劳动成果鱼头火锅。
当然节目组也不止设置了这一个任务，如果嘉宾去和渔民一起打鱼收获颇丰，自然也可以用打来的鱼，换取等量的鱼头煲。
一共两项任务。
嘉宾们和宝贝们，根据抽签分成了两组，一组去打鱼，一组去锤鱼肉。
宁夏和郁时野抽签分到了打鱼队，林初然母子、萧璐璐母女同时也抽到了打鱼队
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