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是不需要什么吃喝拉撒睡的，所以学这东西呢，我们可以一样接着一样学，根本就不用休息啥的，加上你现在的智商和身体条件，学起这些来自然是事半功倍。”
见李泽道点点头后，黄裳又说：“用你这年代的话说，所谓的全能高手就是不但要有超强的身手，同时也要精通多种语言，学会伪装，懂得各种礼仪，精通各种武器，以及其他各种技能……现在咱们开始吧，我很兴奋，总算有事情做了，哈哈……”
李泽道一想到学完就有机会出去，当下也兴奋了，说：“黄哥，那咋们先学啥？”
“先学习学习呼吸，坐下，走路，睡觉的法子……”黄裳神秘一笑。
李泽道大奇：“睡觉？我早会了，何况您不是说鬼魂不需要睡觉啥的？
黄裳笑了笑说：“要是真那样睡觉，我何必闲的蛋疼教你？听清楚了，这四句话：思定则情忘，体虚则气运，心死则神活，阳盛择阴消。”
李泽道默念了一遍，已然记住了，自然是不知道啥意思，只感觉和武侠小说里的什么修炼的口诀很像。黄裳接着说：“睡觉之前，必须脑中空明澄澈，没有一丝思虑，然后敛身侧卧，鼻息绵绵，魂不内荡，神不外游……”当下便教他如何呼吸运气，如何静坐。
一开始李泽道只觉得如何坐都坐不住，思潮起伏，但依着那黄裳所教的方法去做，慢慢的，觉得心越来越静了，接着渐渐的，小腹中貌似有一股气渐渐的暖上来了……