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白影按照惯例，向宇髄天元和伊黑小芭内讲述了波纹的产生原理和波纹的作用，然后向两人展示了一下波纹成型后的样子。
“真是华丽的波纹呢！”宇髄天元看到水里的蝴蝶状，不由得赞叹道。
“很漂亮。”连小芭内也是情不自禁地夸赞了一句。
“对了，刚刚白影你说波纹可以延年益寿，保持青春是真的吗？”宇髄天元有些不确定似的问道。
“当然了，这点我可以保证，只要你坚持修炼波纹，那么就一定可以让自己的身体保持最为有活力的时候，即便是老了，容颜上的改变也不会有太多。”白影肯定地说道。
“那我一定要华丽地学会它！然后再教给我的三个妻子！”
宇髄天元也是充满了power，对于他而言，没有比让自己的妻子更重要的事情了，想必她们也应该会很开心的。
三个妻子吗...白影用怪异的目光看着他，眼中有些疑惑，但也没有说什么。
然后训练便开始了，宇髄天元直接大步向前要求先从他开始。
白影也没有废话，直接将蓄有波纹的小指点在了宇髄天元的横膈膜上。
但是他没有发出一点声响，白影也算是搞明白了，这些柱的忍耐性都是强的可怕，这点疼痛对于他们而言不过是毛毛雨罢了...
蝴蝶忍除外！
白影接着又看向了小芭内，只见他轻轻点头表示自己已经准备好了。
又是一击，依旧是没有发出任何声响...
两人的进展十分的顺利，宇髄天元产生的波纹显然比小芭内大一圈，但是小芭内的波纹更加规则。
这两人可以说是各有千秋，宇髄天元相对而言产生波纹的量多一些，小芭内对波纹的精细操纵更有天赋。
这不得不让白影怀疑是不是波纹的产生与本人是息息相关的。
白影不排序的情况下，炎柱和岩柱以及音柱在身体素质方面几乎可以包揽柱中的前几，他们初期产生的波纹稍大。
而虫柱和蛇柱身体素质较差，但是在技巧方面却颇有建树，所以两人对波纹的操纵也是更加的得心应手。
事实也确实如此，小芭内在细微操纵上确实比宇髄天元更胜一筹，在第一阶段的精细度训练时表现得就很明显了。
小芭内很快就完成了水缸训练，开始了第二阶段的池塘训练。
而宇髄天元虽然产生的波纹比小芭内大出不少，产生的波纹却很难形成漂亮的蝴蝶状。
这不禁让他有些心急，他可是想快点学会然后去教自己的妻子的。
白影一眼就看出了他的浮躁，于是跟他解释道。
“修炼波纹时一定要注意心平气和，就像是刚开始修炼呼吸法时，一旦急躁，呼吸就会乱，那样的话呼吸法对身体的强化就会大打折扣了，波纹也是如此。”
听完白影的话，宇髄天元也随即静下心来，开始认真地操纵控制波纹。
他以前曾经是忍者，所以在保持呼吸这方面有着远超常人的优势，只是因为已经不做忍者很多年，日常生活中也是尽量避开忍者的影子，下意识地忘记了而已。
在白影的提示下，宇髄天元很快掌握了技巧，产生的波纹也比之前规整了不少，但是在波纹的边缘还是有些小瑕疵需要改进，被白影要求闲暇时刻需要继续精进。
他产生的波纹量很多，自然对于波纹的掌控比小芭内更难，但也不急于一时，如果这么点的波纹量在手上都不能完美操纵，那放到全身只会更加的不堪。
只要能完美操纵波纹以后，那么在之后自己修炼波纹时，波纹量的增加也不会影响自己对波纹的使用。
也只有这样才不会产生波纹量一增加就要
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