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包食用精盐。”
两天一夜许多生存难点能靠硬扛过去，五天就不是那么简单的了。
节目组想拍下选手狼狈落泪的场景，不是真的想要人命，生存包的内容物就提供了简陋得让人捏鼻子嫌弃的便利——数天不吃盐容易患低钠血症。岛内的淡水水源节目组在开赛前做过含菌量检查，但依然强烈建议选手想办法将水煮沸再饮用，而船上亦配备着一支装备精良的医疗队伍，应付选手身体不适的弃权求助。
打火机省着点用，要是起好火后保持不熄灭，绰绰有余了。
岛上更有各种可食用的植物，部份是原来就有的，另一部份则是节目组提前移植到植被上的。
不过《绝地真人秀》当然没那么善良，移植过去的不止有可食用的，还有带毒性的。
根据幕后台本，可食用和有毒的比例是3:7。
毒性不致死不致残不伤身，但稀奇古怪极不好受，第一天就有位女选手误食用一朵粉红色的野生菌，整只手臂起了红疙瘩奇痒无比，吓得她痛哭流涕，半小时后红疙瘩就全都消失了，像是从来没出现过一样。
胆子大的，拿出神农尝百草的精神总能把肚子吃饱。
“每一天会有一份豪华生存包裹用无人机空投下来，时间和位置随机可能和你距离十万八千里，也可能正中你的头上，”伏教练的目光转到段舒身上：“这次我们选用了更加结实的无人机，建议选手不要尝试击落它，只会浪费你珍贵的颜料弹。”
随着教练的视线，众人也注意到了段舒。
她无辜的眨眨眼，不为所动。
舒舒没有，舒舒什么都不知道。
怪可惜的。
空投机制，显然是鼓励选手们起冲突，增加比赛可看性。
“没有问题的话，接下来将以排名分批解散。”
第一名的徐佳伦，会是最后一位离开码头的。
知道结局的综艺不好玩，所以节目组会尽力平衡选手之间的优势，让弱势选手能够提前占据有利位置。
由于没有积分，顾渊比段舒提前得到自由，只是寸步不离的跟在她身边。
段舒介绍：“这位顾渊，我的一号小弟，虽然没什么用，但好看。”
“我是于宝宝，唔……那我就是二号了，大哥！”
“你很懂事啊！”段舒夸奖。
于宝宝捧脸嘿嘿笑。
解散后，段舒身后跟着两只小尾巴，一只胖嘟嘟，一只高穷帅。
她并非盲目行事，先了解了一下于宝宝的体能，知道她能普通走路和跑步能支撑多久，才好制定路线。虽然外形丰满过头，但她的体能出奇地比一般四肢不勤的都市年轻人好许多。她怪不好意思的擦了擦鼻子：“女团练舞训练量很大，不过我跳完会想吃东西。”吸收更好，肉都挺结实。
“吃东西，”
段舒若有所思：“于宝宝，你想吃野猪肉吗？”
顾渊眉头一皱，感觉事情并不简单。