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责日常活动，卢景焕在小黑屋里时刻酝酿状态，只演戏的时候才切出来。
这也是两人独一无二的优势。
片场工作是很复杂的，大部分演员还存在一个入戏、出戏的问题，会在琐碎的拍摄流程中反复地在两个状态里横跳，不但影响发挥，也考验演员的基本功。
卢景焕则完全没有这个顾虑，专注情绪酝酿能让他入戏更快；cut之后由陆景桓应付其他流程，也可以让他不会因为频繁出戏而影响到表演状态。
在片场，“action”和“cut”就是两人切换身体的开关，确保了在碎片化的拍摄过程中，卢景焕充沛的情绪能全用到刀刃上。
作为这部剧的第一场戏，男主路涣开局就身处游泳馆，要在全国级别的竞争中角逐赛事的冠军。
拍摄赛事镜头，就涉及到为数不少的群演，光是调配他们就耗时很久，剧情里还要照顾到队友、教练、赛事主播等人的镜头，一分钟不到的成片其实要拍摄很多琐碎的分镜头，以至于拍摄许久，进度还没到主角出场。
这时候是很消磨演员的状态的，而有陆景桓在线上，卢景焕可以在小黑屋里高枕无忧地准备。
一直到所有边角镜头拍完，陆景桓才按指示走到镜头前，准备第一个出镜镜头。
他伸出左手，食指朝上，指节轻叩了一下脑门。
像是某种仪式一样，整个人的神态都在顷刻间变得不一样，完全像是另一个人。
“action！”
上身运动外套，下半身游泳裤，头上泳帽把脑袋箍得严严实实，一点头发都没露在外面。
墨色泳镜戴在额头上，路涣戴着一副大耳机入场，面无表情的样子让人看不出他的心情。
解说刚好介绍到他：“3号泳道，来自世江高中的路涣选手，虽然是本次赛事的新人，但凭借着优越的发挥，一跃成为后续的夺冠热门。”
路涣环顾四周，朝着观众席上的教练微微一笑，嘴角只上升了一个微小弧度。
他不紧不慢地热身、戴上泳镜、脱下外套。
缓缓朝跳台走去，优越的身材展露无疑——为了上镜效果，陆景桓在候场时一直在做俯卧撑，就是为了让肌肉更突出和有型。
完全没有衣物牵挂的上半身整体呈流线型，肌肉却一点不少，出奇的符合游泳远动员的设定。
站上跳台，路涣深吸了口气，嘴角的弧度完全消失不见，然后缓缓下蹲做好预备姿势。
泳镜遮挡看不到眼神，但他举手投足间全是认真。
“滴————”
一声电子哨响，路涣鱼跃而下，一头钻进了清澈的水中！
浪花绽放，而他已经置身于水下！
先是在水下潜游，整个身姿有力又矫健，像要把水切割开一样，顷刻间就拉开了与其他选手的距离。
乘胜追击，待跳水时的助推力快要耗尽，他又第一个转为自由泳式，头肩略高于睡眠，两只长臂轮流划水，收紧核心力量，两腿也交替鞭打水面。
配合井井有条的呼吸控制，在水面上奋勇向前，他好像天生就属于这里！
200米转瞬即逝，在泳池的尽头团身扭转身体方向，路涣在侧壁上重重一踩，整个人迅速掉头猛冲！
之前还与他杀得难解难分的对手，很快就被远远甩在身后！
路涣感觉整个场馆的人都在欢呼，但他的内心却很平静。
向前，向前，一路向前。
心里只有一件事，摆臂、划水，把所有的阻碍都反推到身后！
冲，冲，冲，冲！
没有想着竭尽全力，路涣觉得自己的每一个动作都很慢，但他完全不在意，只专注于做好每一个细
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