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沈炼起得很早，闻鸡而起武，他早已习惯这种生活节奏。
最初的时候他是和父亲叔父一起练武，后来叔父一家去了广州，再后来父亲公务繁忙，则变成了他自己一个人孤零零的练武，这一练就是一二十年！
当然从今天开始沈炼就不会孤单了，他会多一个陪练，因为他要严格训练堂弟沈长青，小时候堂弟十分懒惰宁愿睡大觉也不练武，再加他年龄小长辈宠爱，即使他不练也没人说什么！
沈炼觉得堂弟小时候就是被宠溺过了头，才造成了现在的恶果！
沈炼打开房门，伸了伸疲乏的腰肢，不过紧接着他的嘴角微微抽了抽，只见陈浩竟比他起的还早，而且还在做昨天早上那上下起伏的猥琐动作。
“大哥！”
陈浩有些尴尬的笑了笑，对沈炼的态度比昨日酒醉后好了太多。
“不是老子吗？”沈炼揶揄道。
“大哥折煞小弟了，小弟真是万分惭愧！”
陈浩连连摆手，脸上满是羞愧之色，语气更是谦卑了许多。
昨天陈浩被沈炼一脚踹晕后，就被沈炼带回了家，直到今天早上才醒过来。
其实陈浩昨天夜里就已经清醒了，这一夜他想了很多事情。
交手之前，陈浩还瞧不起沈炼的腿法，被踹晕后他才清楚沈炼的可怕。
他原先以为沈炼只比他强一点，现在看来比他强何止一点，简直是十万八千里！
陈浩并不认为羸弱的身体和酒醉的状态影响了他的发挥，他明白就算他处在地球的巅峰状态，沈炼也能打自己十个！
武侠世界的技法就是比21世纪厉害啊！陈浩很是赞叹！
想明白了问题之后，陈浩摆正了心态，他决定从今日起努力练习武功。
陈浩很执着于武功的高低，一方面是他喜爱武功，第二方面也是最重要的一方面那就是自保了。
今日距离他穿越已经三天了，陈浩基本上将侠客系统都搞明白了，绣春刀修罗战场的世界只是他进入的第一个世界，日后自然还会进入更高级的世界。
虽然陈浩可以随时随地离开这方世界，但系统并未说明他下一次进入什么世界，万一是充满血腥杀戮的世界呢！
所以，他要努力修炼，争取进入高级世界的时候能有一丝自保的可能。
练功对于别人来说可能很难，要夏练三伏、冬练三九，坚持几年才会有那么一点成绩！
可是，练功对于此时的陈浩却极为简单，只要有充足的侠客点，陈浩马上就能升级为武林高手。
侠客点！想到这三个字陈浩就头疼，侠客点要亲手杀掉作恶多端的人才能获得，他去哪找这么多坏人，陈浩甚至萌生了一个做刽子手的想法！
“你方才是在做什么？”沈炼边用凉水洗脸边道。
陈浩从晾衣架上拿了块毛巾，递给了沈炼，他道：“小弟刚才是在做俯卧撑，这是西洋红毛鬼锻炼的方式，主要是锻炼腰腹和肌肉的力量。”
“红毛鬼？”沈炼问道。
“就是西方来的蛮子，他们长着红头发，蓝眼珠，广州那边就有很多红毛鬼。”陈浩道。
“哦！”沈炼似懂非懂的点了点头，他觉得堂弟身上的杀气肯定和这些红毛鬼有关系，否则他又如何懂得红毛鬼们的锻炼方式！
第4章沈家刀、八步赶蝉
“你怎么会懂红毛鬼的锻炼方式？”沈炼还是忍不住问道。
“这种运动在西洋是一种很普遍的训练方式，只要看上一眼就能看明白！”陈浩有些愕然，你这是侮辱哥们的智商啊！连几岁的小孩子都懂俯卧撑之类的运动好不好！
沈炼不是普通人，他可是绣春刀世界里的顶尖高手，身手
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