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听到这话，老太太愣了半晌后，突然就笑出了声，“好，这个当然没问题，那我他们都回避吧。”对于颜箹的话，她非但不生气，反而很高兴，因为这样的不外传太极肯定比外面教的太极更好，最重要的是，一般不外传，但她却愿意传给自己。
“没关系，他们可以旁观。”这太极注重的还是法门，教了之后还需要她给他们说诀窍，当然了，他们是不可能练出内力的，那更需要诀窍，但老头儿严令禁止过，除非门内人，否则一律不许外传，他们学习来，只为养身。
老太太如果学会了这个太极，等她把她的病彻底治疗好了，保准她健健康康再活过二十年以上，如果好的，甚至真的能长命百岁。
“好，丫头你开始吧，我和阿玉会认真记的。”老太太这个时候很有兴趣，大大的眼睛睁着看着颜箹，就等着她开始打太极了。
太极是中国文化史上的一个重要概念、范畴，就迄今所见文献看，初见于《庄子》：“大道，在太极之上而不为高；在六极之下而不为深；先天地而不为久；长于上古而不为老”。后见于《易传》：“易有太极，是生两仪。两仪生四象，四象生八卦。”庄子之后，后世人们据《《周易·系辞》相关“太极”的论述而逐渐推演成熟的太极观念，着实吸收了庄子混沌哲学的精华。
同庄子浑沌哲学一样，太极观念这种迷离恍惚地看待万事万物的现象和本质的人生态度，以及这种思维方式本身，实则包涵着清醒睿智的哲思，其终极目的是希望人类活动顺应大道至德和自然规律，不为外物所拘，“无为而无不为”，最终到达一种无所不容的宁静和谐的精神领域。（摘自百度）
但主要是注重养身，所以不会这么高深，颜箹将准备教给老太太的这一套太极打下来，浑身通泰舒畅，她最近好久没有练太极了，最初是身体不好才会让老头儿监督着联系，最近她本来就忙，加上身体康复，所以也好久没有联系了，今天一套太极打下来，整个人都仿佛轻松了十斤，身体轻飘飘的，走起路来都舒爽得很。
在打的同时，她的声音也不大不小刚好传入了隔着很近的邵家祖孙耳中：拳似流星眼似电，腰如蛇形脚如钻；闾尾中正神贯顶，刚柔圆活上下连；体松内固神内敛，满身轻俐顶头悬；阴阳虚实急变化，命意源泉在腰间。
打完后来到老太太及邵辰玉面前，将太极的练功要领一一说了一下，随后就让两人开始打一遍，看看他们都已经记下了多少。
邵辰玉听着都已经变成了苦瓜脸，虽然他的记忆力是不错，可太极这块他还是第一次接触，让他现在就开始练，他感觉脑子里原本记得挺熟的一些招呼已经开始慢慢消失在脑海了。
看着邵辰玉的苦瓜脸，颜箹就笑得很开心，“别担心，你先去试试，别这么不相信自己，太极没这么难的，相信我。”嘴角勾着一抹浅浅的笑容，她还记得最初她学习太极的时候，她的师父还有今生的老头儿就露出过神秘的笑容，前世她在太极师父面前是不懂，今生在老头儿面前却是装不懂，她是重生者，这个事情说出去怎么都有些骇人听闻，尽管老头儿对她真心很好，可这件事情，也注定了是她个人这辈子最深的秘密。
既然颜箹都这么说了，邵辰玉还能说些什么呢，看了自家奶奶已经迫不及待的准备起来，耸了耸肩，脱掉西装外套自然的递给了颜箹，随后也做起了准备。
结果邵辰玉的西装，还不到片刻，邵家大少夫人李心仪就已经迅速过来接过了颜箹手中儿子的衣服，儿子的心思她不是看不出来，但她是个聪明的女人，看得出来颜箹对儿子没有男女之间的那种感情，生怕这件衣服而使他们比较亲近的关系走远了。
果然，李心仪接过邵辰玉的外套后，颜箹就朝着她微笑点头示意，心中也自然松了一下，刚才接过这件衣
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