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十几岁去美国流浪的时候，有很长一段时间，我都是窝在廉价旅社的破房间里。明明我前往异国是为了获得自由，却搞得连出门都兴致索然，原因是──我不愿承认自己的孤独。
走到大街上，我看见有人和家人同行，有人则是和朋友走在一起；有情侣，也有看似同事的组合。在他们之中，就只有我是一个人。
我尽可能让自己变成个有趣的人，但我却交不到朋友。毕竟我连语言都不通，别说是朋友了，就连说话的对象都没有。
走路是一个人，看电影也是一个人，想去餐厅简单吃点东西，也是一个人。不，准确地说，我根本没办法去餐厅。
并不是因为没钱，事实上我找到了价钱不贵、食物看起来很美味的餐厅，但是从窗口望了一眼后，我羞耻得根本不敢进去。
因为所有的客人都和同伴坐在一起，和乐融融地用餐。难道连话都讲不好的自己要一个人孤零零地坐在店内埋头吃饭？那样实在太悲惨了。
我进门的兴致顿时委靡，双腿发软，心想与其那样，还不如待在旅社脏乱的房间里啃洋芋片。
当时我整个人都沉浸在“对孤独的不安和寂寞”里头。
在长大成人的某个阶段，我们会强烈地感受到“对孤独的不安和寂寞”。
就算有家人、朋友或恋人在身边，还是感觉自己孤单一人，因而畏惧不已。
觉得没有人了解自己，一种疏离感充斥心头。
有人会在离乡背井到都市念大学的时候，或是初出社会的时候，品尝到这种滋味。一直以来，家人、朋友随时都在身边关心自己，时不时会有人找自己说话，但就在某个时期，这一切突然断绝了。
没人打电话给自己，甚至连电子邮件都收不到。在那种时候，人便会有所认知：除非自己主动打电话，主动发电子邮件，主动打招呼、与人见面，否则自己一直都会是孤独的。
意识到这一点，或许就代表你已脱下童年时代的救生圈，开始独立。我认为能接受人是孤独的事实，便是长大成人的标志。
在美国孑然一身的我在就要被“对孤独的不安和寂寞”给压垮的前一刻，硬着头皮把孤单又丢人的自己送到人前，用不擅长的外语开始找人说话。
从那时起我与不同的人有了邂逅，也交到了朋友。
“正因为你是孤独的，你才能与人相遇，建立关系。”
这句话是我迈向成人之路的有关孤独的一堂课，也成了我的救赎。
长大成人之后，“对孤独的不安和寂寞”并不会就此消失。
即便交到友谊长存的朋友，找到共度终生的伴侣，建立自己的家庭，拥有志同道合的工作伙伴，不安和寂寞可能仍会继续增长。
因为尽管得到了这些人生财富，但“不可或缺的重要之人可能消失无踪的不安和寂寞”也会随之而来。
如果和亲密的朋友变得疏远怎么办？如果和伴侣分手怎么办？如果得丢掉工作怎么办？如果父母过世了怎么办？
其中，也有人被“自己可能一个人孤独死去”的恐惧所纠缠。这样的人很可能会为了消除孤身一人的不安、填补心中的寂寞而拼命努力，最终落到可悲的地步。
如果听到有人低喃“一想到自己将来会落得孤身一人，我就好不安”，我会立刻回答对方：
“等一下，担心将来孤身一人不应该是你的问题啊，因为你一直都是孤身一人，今后也一直都会是一个人。”
听到我这么回应，对方或许会觉得“因为事不关己你才这么冷漠，真是过分”。
但我真的是这么认为的。
无论你的父母依然健在或已经过世，还是因某些苦衷而骨肉相离；不管你有朋友、没朋友，你
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