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不必把这想作是命运，也不必逼自己尽快忘却。
更何况，这也不是能够轻易忘掉的事情。传宗接代是生物的原始本能之一，无论你是男人或女人，任谁都可能尝到“无法留下后代的不安和寂寞”。
特别是女性，听说女性对生育苦恼的程度，男人根本就无法想象。这是一个非常敏感的议题。
在有此烦恼的朋友当中，有些人曾因为某些无心又刻薄的言论而受伤，也有些人背地里在接受医师的治疗；有人在身边亲友喜获孩子的时候，没办法诚心地替对方感到高兴，并为此感到罪恶。
接下来我要说的话，恐怕有人会觉得我的想法过于乐观。当然，我不会说什么“这种事情不重要”，也不打算露出感同身受的表情说“你的心情我懂”。
由于这个问题实在太过敏感，身为男性，又有小孩的我或许不去碰触比较妥当。
但我还是有话想透过本书来告诉你，那就是──留下后代并不是人生唯一的目的。
现在许多人都因为某些理由而不生小孩，或者该说是不方便生小孩。难道这代表那些人也没有善尽他们人生的责任、任由生活的希望就此破灭吗？
我觉得这样的结论未免太过荒谬。因为只要反过来想就知道。难道生了小孩，就算达到人生的目的了？这也是个太过荒谬的结论。
人在一生中，除了生小孩，至少会有一、两件事是只有你才能做到的。这些事和你有没有生小孩无关，使你能留下属于自己的足迹。
至于人生的目的为何，答案因人而异。
不过，无论各人的目的为何，要达到目标有个共通条件，那就是──必须要爱自己。我下定决心至少要遵守这个原则。
就算自己可能被全世界的人讨厌，就算被骂说是“无可救药的家伙”、被批评为“没有活下来的价值”，我还是决定要继续爱自己。我发誓，无论自己能做什么、不能做什么，欠缺什么、拥有什么，我都绝不能讨厌自己，要好好珍惜自己，到死都要继续爱自己。
幸福的定义也是因人而异。
但要过得幸福有个共通条件，那就是──要活得像自己。只要能活得像自己，或许终有一天你能达成自己的使命。
因此，就算你没有留下子嗣，或是有其他理由，我都希望你不要因此苛责自己。
你应该是最值得自己深爱的对象，所以，不要再把自己当成是有缺陷的人，不要把没有小孩这件事视作人生的不完满而深陷不安与寂寞，别再虐待你自己了。
在尝到“无法留下后代的不安和寂寞”滋味的人之中，有些人得花上数年时间才能振作起来。毕竟这是一个重大的课题，我想这也是在所难免。
不必把这件事归咎于命运而死心，也不必心想着“我要改变命运”而反抗。
不必假装不在意，也不用心想“我一定得转换心情！”，强逼自己遗忘。
我觉得唯一的做法是花时间去烦恼，仔细思索，努力从这件事上学到东西。
“要活得像自己，达成自己的使命，我该怎么做呢？”“只有我才办得到，只有我才能催生出来的东西是什么？”
“这场考验之所以降临在我身上，究竟是想教导我什么呢？”
或许你没办法想出所有的答案，但我觉得这样也没关系。因为，这正是自己还活着的证据。活着不是在寻找答案，而是要面对自己，一面思考一面累积每一天的经验。
或许，这些问题根本就没有答案，但我同样觉得没关系。因为就算找不到答案，也不代表自己是个糟糕的人。
关于人生这个命题，如果像猜谜节目那般迅速便能给出正确答案，反倒比较奇怪。而且就算你得出结论，也没有人能断定那究竟是不是
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