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伤、无法被填满的感受。
然后，不可思议地，你会感到安心。因为你知道，“我只要改正这一点就行了”。就像当你因为腹部一带隐隐作痛而去就医，一路上会忐忑不安，但是经过医生诊断，知道原因是“轻微的胃炎”后，你便会放下心来。
你也会自然了解到一个道理──痛苦时需要的是药品和休息，而快乐是精神好的时候才能享受的事情。
只要不对快乐产生依存，“失去快乐的不安和寂寞”也会渐渐远离你。
请仔细凝视自己的手心。
说不定，你能因此发现自己的问题。