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<img src="/uploads/allimg/200329/1-20032914312JD.jpg" /><b>准备及烹饪时间</b> 1.5小时
<img src="/uploads/allimg/200329/1-20032914312IJ.jpg" /><b>功效</b> 润肺平喘
<img src="/uploads/allimg/200329/1-20032914312O31.jpg" /><b>对症</b> 呼吸道过敏
一汤一品
当有的人还陶醉在春天百花盛开的美景中时，有些人已经被花粉把鼻子折磨得难过非常。这道汤中加入了云南特产玉蝴蝶，能够润肺通鼻，对于鼻子过敏引起的一系列不适症状都有很好的改善作用。搭配清润养肺的麦冬以及润肺平喘的南杏和北杏，效果更佳。
用料
●猪腱肉100g●麦冬8g●蜜枣1颗●<b>玉蝴蝶8g</b>详见食味索引●南杏仁5g●北杏仁5g●<b>桑叶15g</b>详见食味索引●盐适量
做法
1 将桑叶、玉蝴蝶及麦冬用温水浸泡5分钟，然后用清水冲洗干净；南、北杏仁洗净沥干水分；猪腱肉洗净斩成大块，所有材料沥干水分备用。
2 把所有材料放进锅里，加入适量清水，开大火煮开后再转小火煲1个小时，加适量的盐调味后即可饮用。
Tips
玉蝴蝶属性寒之物，体虚寒、胃气弱的人不宜饮用。同时，北杏仁的尖有轻微毒性，故此汤一周不宜饮用超过2次。
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