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火球龙在收到‘神奇植物大战僵尸’这款游戏后，变得的惜字如金。
往往刘森写了好几句，对面隔好久才回几个字。
刘森发送：在吗？玩了没有？给个评价啊！好不好玩？
火球龙：还行，挺简单。
刘森：就还行的评价啊？用你专业角度给点评点评啊！我设计的神奇植物不错吧？
半小时后，火球龙：不好！我刚被吃了！
这样的聊天让刘森烦躁异常，直到3天后，对方才正常起来。
火球龙：我通关了！神奇植物真可爱！我也想在花园种！
刘森：哈哈！看到你夸人可真不容易！对了，你这几天不会是一直在玩游戏吧？
火球龙：对啊！用你管！
刘森：哈哈！竟敢在上班时间摸鱼！
火球龙：切！你不也在上课时间搞小动作吗！彼此彼此！
刘森很高兴能有这么个‘网友’，竟然让他找到了当年在企鹅上畅所欲言的感觉！
除了网聊解闷外，还有一件高兴的事情，刘森找到了一位晨练搭子！
起初哈利和罗恩率先表示十分羡慕刘森的身体素质，想让刘森教教他们。
可才跟着晨练两天就一个个举手投降，誓死保卫被窝！
哪怕刘森告诉两人，只要坚持一个月，就能脱胎换骨，这俩货也不练了。
但出乎意料的是，第三天一早，一直默默无言的纳威竟然起了个大早，鼓起勇气求带。
于是刘森晨练的时候，身后就多了一个小胖子！
小巫师的身体素质普遍偏低，除了个别脑子里缺少智慧，只有肌肉的巫师。
比如克拉布和高尔，比如斯莱特林魁地奇队的队员们。
多数巫师都是跑两步就大喘气，不过也很正常，生活中的各种事情都能用魔法解决，谁还费力的锻炼身体呢？
可搞笑的是，偏偏菜鸡们还就爱用拳头解决争议！
不论是小巫师们，还是成年巫师，似乎都认为只要不掏出魔杖就算小打小闹，毕竟身体上的创伤用医疗魔法只需分分钟就能解决！
不管他们承不承认，拳头这种‘物理魔法’在很多时候来的更快！更直接！
纳威的体质比小巫师们的平均线还低不少，才和刘森走到黑湖边就开始气喘嘘嘘。
刘森给他的第一个任务就是慢跑，先提高他的新陈代谢，激活一下心肺功能。
刘森跑三圈，纳威才跑完一圈。
第二步是抻拉，要想身体棒，抻拉不能忘！
抻拉除了伸展筋骨、肌肉之外，还能促进肌酸的代谢，舒缓慢跑的疲劳。
第四套全民修行广播体操走起！
第三步……华夏标准小学生锻体拳法，来，跟我一起！
一套晨练下来，纳威被操练的欲仙欲死，要不是刘森给他贴了一张‘轻身符’，他都走不回城堡！
“纳威啊，以后你得控糖了！多吃点肉和鸡蛋！补充蛋白质！多次蔬菜增加膳食纤维摄入！锻炼身体得配合科学的膳食结构！”刘森在早晨时对狼吞虎咽的纳威道。
哈利和罗恩见小胖子饿成这样，都很庆幸没有继续跟着锻炼，并交头接耳的打赌，认为他坚持不过2天！
但纳威的坚韧超出了两人的预计，他虽然每天都累的欲仙欲死，动作要领也老是记不住，但仍然咬牙坚持了下去！
一周之后，纳威已经顺利度过了最难熬的阶段，跑步和打拳也不会累到提不起胳膊了。
得益于此，纳威整个人都自信了不少，脸上的笑容也多了起来。
刘森还经常在晨练的时候发几句短信骚扰火球龙，毕竟我起早了，别人也别
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